Jede Menge Spaß und Gesundheit im Wasser

Neue Schwimm- und Fitnesskurse im Mescheder Hallenbad

Ab sofort sind Anmeldungen für die neuen Schwimm-, Fitness- und Gesundheitskurse im Mescheder Hallenbad möglich. Die nach den Ferien beginnenden Kurse werden vom Bäderteam der Stadt Meschede und dem SSV Meschede Schwimmen durchgeführt. „ Kursgutscheine für ein nachhaltiges und gesundes Weihnachts- oder Geburtstagsgeschenk sind ebenfalls bei uns erhältlich“, so Kristina Dreibholz vom SSV Meschede Schwimmen.

Aqua Power mit Smoveys. Auspowern bei Musik. Verbesserung der körperlichen Fitness, Kondition und Koordination im Flachwasser; Kurszeit: montags 21:00–21.45 Uhr; 10 Einheiten à 45 Minuten, 75€. (Anmeldung über SSV Meschede, Kristina Dreibholz).

Aquafit. Gemeinsam fit für jung und alt. Koordinationsübungen, Verbesserung der körperlichen Fitness im Tiefwasser; Kurszeit: samstags 08:30 – 09:15 Uhr; 10 Einheiten à 45 Minuten, 75€. (Anmeldung über SSV Meschede, Kristina Dreibholz).

Wassergewöhnung für Kinder ab 4 Jahren. Kinder werden spielerisch an das Element Wasser heran geführt. Aufgrund der großen Nachfrage für diese Kurse besteht eine Warteliste; Kurszeit: samstags 09:30 -10:15 Uhr, 10:30 – 11:15 Uhr; 10 Einheiten à 45 Minuten, 65€. (Anmeldung über SSV Meschede, Kristina Dreibholz).

Auf dem Weg zur Bronze. Dieser Kurs hilft, mehr Sicherheit im Element Wasser zu erlangen. Es wird auf das Schwimmabzeichen in Bronze hingearbeitet. Aufgrund der großen Nachfrage für diesen Kurs besteht eine Warteliste; Kurszeit: 10:30 -11:15 Uhr; Einheiten à 45 Minuten, 65€. (Anmeldung über SSV Meschede, Kristina Dreibholz).

Schwimmkurse für Kinder. Kinder sollen das Element Wasser hier sicher erleben; Erste Schwimmbewegungen werden eingeübt, ebenso das Springen und Tauchen. Ziel des Kurses ist das Seepferdchen als erstes Schwimmabzeichen. Kurszeit: samstags 13:00 -13:45 Uhr oder 14:00 – 14:45 Uhr sowie in den Sommer-, Herbst und Osterferien als Intensivkurs; 10 Einheiten à 45 Minuten, 65€. (Anmeldung über SSV Meschede, Heike Kuschwald).

Babyschwimmen. Die Angst vor dem Wasser nehmen, neue Seiten der Bewegung entdecken, Kräfte des Wassers erleben; Förderung der Kinder im Wasser; gemeinsamer Spaß am nassen Element. Kurszeit: samstags 15:00 -15:45 Uhr; 10 Einheiten à 45 Minuten, 75€. (Anmeldung über Bäderteam Meschede). Dieser Kurs findet leider im Moment nicht statt.

Aqua Jogging. Aktives Training im Wasser: Schonung der Gelenke und Bänder; Entlastung der Wirbelsäule; Verbesserung der Atmung und Ausdauer; Schulung des Gleichgewichtssinnes und Konzentrationsfähigkeit; bessere Durchblutung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur. Kurszeit: donnerstags 19:30 – 20:15 Uhr; 10 Einheiten à 45 Minuten, 75€ / 65€ (Anmeldung über Bäderteam Meschede).

Infoblock:

Anmeldung über SSV Meschede: 0291/ 9087182 Kristina Dreibholz; 0291/56681 Heike Kuschwald, Anmeldung über das Bäderteam Meschede: tel. 0291/ 1246 oder an der Kasse des Hallenbades Meschede.

Kurskosten: 10er Kurs für Erwachsene:75€; 5er Kurs für Erwachsene: 37,50€; 10er Kurs für Kinder, Schüler/-innen, Student/-innen, Personen mit Schwerbehindertenausweis: 65€

Gutscheine: Weihnachtsgutscheine, Geburtstagsgutscheine, sonstige Anlassgutscheine über SSV Meschede Schwimmen Kristina Dreibholz 0291 / 9087182.

Kursübersicht 

Kurse für Kinder und Jugendliche

Aqua Fitness Kurse